豆乳で巨乳になる？イソフラボンの効果を探る

私はもともと胸が大きいわけではありませんでした。が、そんな私が、妊娠、出産をしてサイズアップしたのです。

基本的には母乳育児をしていたので、サイズアップするのは当たり前なのかもしれませんが、2サイズくらいUPしたのでは？と思うほど、授乳中は大きくなりました。が、授乳を終えて、母乳が出なくなったら、あれよあれよと、小さくなってしまいました。

あの胸は何処へやら…むしろ、元々のサイズよりも小さくなったのでは？と思うほどでした。これにはがっかりしました。

あまり大きいのも、太って見えてしまったり、合う服選びが難しかったりと、大変かと思いますが、やはり小さいのも悩みの原因になりますよね。

メリハリのないボディーだと、デザインによっては、子どもっぽくなってしまったり。胸が小さい人でも似合う服がたくさんあったらいいのに、と思う今日この頃。

そして、もう一つの悩みは、左右の大きさが微妙に違うということです。大きな差ではないものの、下着選びに悩みます。

片方はピッタリなのに、もう片方は少し緩いということがよくあります。バストアップできる方法や、垂れない胸の維持する方法など知りたいなと思います。

きちんとお手入れをしていれば、綺麗なバストはキープできる！と思うのでルーナナチュラルアップナイトブラで実践してみます。

学生時代からの悩み、それはバストが小さいこと!!　どこに胸あるんや?　えぐれてるんちゃうか?　どっちが前か背中かわからんなー!　

傷ついてる私の気持ちなんかお構い無しにいろんなことを言われ続けてきました。もんでもらったら大きくなるでぇー。(だれにやねん!)  吸引する機械も試しました。(乳首も陥没してたので)　イソフラボンがいいよ。(豆乳をゴクゴク)　胸が大きくなる薬　胸を大きくするブラジャー　胸を大きくする体操　お風呂でマッサージ　電流で刺激して　ナイトブラを毎日つけて,,,　

何をやってもまったくと言っていいほど大きくなりませんでした。55才になる今でも胸が人並みにあればなーと思うことがあります。女の子ですからね!!　でも、ペチャバイでもいいと言う人はこの世のなかたくさんいます。

小さい方がいいと言ってくれる人もいます。子供も３人とも母乳で育てました。悩みなんて誰でも１つや２つ持ってるものです。

こんなおばさんでも気にしてるのだから、若い方ならなおさら悩んでると思います。でも、逆にとらえてみてください。大きくて悩んでる人もいるんです,,,　小さければ,,,　走っても邪魔にならない!　重くて肩が凝ることもない!　

胸元が開いた服を着ても嫌らしくない!　夏にあせもができることもない!　良いこともたくさんあります。ちっちゃい胸もいとおしく見えてきますよ。今はチャームポイントの大きなプリンとしたお尻に磨きをかけている毎日です。

30代を過ぎ、お風呂場で鏡を見ると自分の胸がなんだか垂れてきた？元気がない？と感じるように。

ネットで調べてみると、胸のクーパー靭帯は一度切れると修復不可能！若いうちから切れない努力を！との事。



締め付けられる苦しい感じが苦手でブラジャーはここ数年ノンワイヤーブラ、もしくはスポブラばかり。

さらに家にいる時はノーブラ率が高く就寝時に至っては100％ノーブラの私は大きなショックを受けた。



もうこの垂れ始めた胸を諦め、現状維持に全力を尽くすしかないのだろうか？



しかし、諦めきれずダメ元で毎朝無調整豆乳を飲み始め小さな抵抗。

そして残っている数少ないであろうクーパー靭帯を保護するべくきつくないナイトブラを購入(もちろんノンワイヤー)

育乳ブラでもあるらしく広告では「付けて寝るだけでバストアップ」の謳い文句・・・。

クーパー靭帯が修復しない事を知ってしまった今その謳い文句が逆に胡散臭さを感じさせる。と、思いつつ30％位は育乳効果も期待しつつ装着。

１週間経過し未だ効果はないが家でブラをつけ過ごす事に慣れてきた。



そんな時テレビでダウンタウンの松本人志を見ると胸がすごい・・・。素晴らしいボリューム感！

もしかしたら胸筋を鍛えればブチブチに切れたクーパー靭帯をごまかす程のバストアップが期待できるのでは！？



そう思い立った私はきつめのスポブラ(ワイヤーブラはやっぱり苦手)をつけジムに通うことに。

胸筋を鍛えるマシン最小の5㎏でも10回がキツイ。

始めたばかりでバストアップに効果があるのかは分からないが、毎日プロテインを無調整豆乳で溶かして飲んでいるので健康的になった事は間違いない。

私は貧乳です。

今まで気にしたことなんてなかったけれど、以前お付き合いしていた人に「本当に小さいね」と言われて気にするようになりました。

左右で大きさも違うことにも気づいてなんだかすごくコンプレックスとなりました。

その当時は学生で、自分のお小遣いでサプリや盛りブラを買うなんてことはできなかったので、親にも買ってもらいやすい豆乳からスタートしました。

無調整豆乳の方がいいと聞いて味のない豆乳をひたすら飲んでました。

味に飽きたらきな粉入れたりもしてましたね。

まぁ結果は散々だったんですけども。

ただただ豆乳美味しいなぁくらいに思ってました。

ストレスとか、サイズの合っていないブラが良くないというのを知ったのは社会人になってからです。

せめてサイズの合うブラを探そうと思っていざ下着屋さんへ。

店員さんは親身になって私に合うブラを選んでくれました。

初めてちゃんとサイズの合うブラをつけたときは感動しました。

胸の形が綺麗になっていて左右の大きさの違いがわかりにくくなっていました！

その頃の私は大きさばかりを気にしていましたが、ブラをつけたときの見た目って大切なんだなってそこで初めて知りました。

それからは大きさじゃなく、自分の胸にあったブラを選ぶようにしています。

今でも大きい人をみると羨ましくは思いますが、私は私なりに自分に合ったブラを選んで行こうと思っています。